La majorité des femmes n’aime pas l’alcool, pas parce qu’il n’a pas bon goût, mais surtout parce qu’il peut être très calorique. Mais si elles savent s’y prendre et boire du vin comme il faut, elles pourraient s’en servir pour affiner leur silhouette !
Certes, l’alcool fait grossir, mais en grande quantité et si on le boit régulièrement. Pour pouvoir en profiter sans prendre des kilos, il faut donc savoir s’arrêter et se maîtriser. En abuser pourrait nuire à votre ligne étant donné sa forte teneur en sucre. Par contre, il peut faire du bien à votre santé si vous n’en buvez qu’en petite quantité. Si vous arrivez à réguler sa consommation, vous pourriez même vous en servir pour perdre du poids.
Il vous suffit juste d’en boire durant vos repas, et non en dehors, et de miser sur le vin blanc sec. En effet, ce dernier est beaucoup moins calorique que le vin rouge ou le rosé et contribue même à une bonne digestion ! Vous êtes donc prévenue : buvez du vin blanc avec modération pour garder votre ligne !
