Kourtney Kardashian n’est plus à présenter. Membre de la dynastie Kardashian, connue notamment pour sa télé-réalité, les frasques de Kim, le changement de sexe du beau-père Bruce Jenner et la beauté des demi-sœurs Jenner.
Kourtney est le membre du clan qui se nourrit de la manière la plus saine qui soit. Elle ne consomme plus de gluten depuis fort longtemps. Les produits laitiers d’origine animale et le sucre non naturel n’ont pas trouvé grâce à ses yeux non plus et ne font plus partie de son régime alimentaire. Et visiblement, ses efforts paient. En effet, âgée de 38 ans et mère de trois enfants, elle affiche une silhouette à faire pâlir d’envie plus d’une demoiselle. Si son régime est très strict, elle a dévoilé le smoothie qu’elle buvait le matin et il faut bien avouer que cela donne envie de l’imiter, du moins pour le petit déjeuner.
La star a expliqué préparer la même mixture tous les matins. Celle-ci est composée d’une banane, de feuilles d’épinard, d’avocat et de lait d’amandes. Plutôt appétissant comme préparation ! Et pas difficile d’imaginer qu’un tel cocktail devrait vous caler une bonne partie de la journée. D’ailleurs, Kourtney Kardashian, après avoir bu ce smoothie riche en saveur et nutriments ne mange qu’une salade pour le déjeuner. Elle a expliqué ne pas avoir besoin de plus après sa potion magique du matin. Alors pourquoi ne pas tester ?!
