La détox est à la mode. Beaucoup de marques l’ont compris et surfent sur la vague en proposant notamment des boissons détox à des prix déraisonnables. Mais beaucoup préfèrent préparer leur propre eau détox. Ce n’est pas cher, naturel et excellent !
Par exemple, il vous faudra un concombre, quelques feuilles de menthe, un citron et de l’eau bien entendu ! Les concombres coupés en rondelles et les citrons en petits quartiers ou en tranche prêts, mettez-les dans une carafe où vous ajouterez quelques feuilles de menthe. Remplissez ensuite la carafe d’eau et mettez-la au frigo. Après 4h, ça y est, vous pourrez vous servir un grand verre et déguster votre eau détox naturelle et rafraîchissante à souhait ! Cette recette permettra entre autre de renforcer votre système immunitaire et aidera votre digestion !
